Джинджифил: Полезни Свойства

ноември 1, 2022 0 Comments

Природата се е погрижила за това човек да остане здрав през целия си живот. Развиващата се фарма-индустрия предлага изобилие на лекарства с вътрешен и чужд произход, които, освен това не всеки може да си позволи – цените на лекарствата растат непропорционално с увеличаване на доходите на средното семейство. А ако добавите към този съмнителен списък …

Как да Намеря Сила на Волята ,за да Отслабна ?

Как да Намеря Сила на Волята ,за да Отслабна ?
октомври 30, 2022 0 Comments

Ако сте жена с обем на талията над 80 см — това вече е сериозен проблем. При мъжете талия в обем не трябва да надвишава 90 см. Но това не е канон, към който трябва да се стремим! Това е границата, през която да се премине опасно! За нея — затлъстяването, но за него вече …

Периодично Гладуване и Преминаване към Едно Хранене на Ден

Периодично Гладуване и Преминаване към Едно Хранене на Ден
октомври 26, 2022 0 Comments

Частичното гладуване предотвратява стареенето. Гладуващият се прехвърля от зряла възраст в първоначалното си постембрионално състояние, той почти се ражда отново. Хърбърт Макголфин Шелтън Има противопоказания, необходима е консултация със специалист Терапевтично гладуване, периодично гладуване, гладуване, кетоза, автофагия, фастинг, преминаване към едно хранене на ден — напоследък информацията за тези понятия се среща все по-често в …

Защо Бадемите са Полезни: Данни от Научни Изследвания

октомври 26, 2022 0 Comments

Ползите от бадемите са интересни за много хора, които искат да включат този продукт в ежедневната си диета. От статията ще научите за полезните и вредни свойства на различните сортове бадеми. Бадемовото семе е склад за хранителни вещества. В него има изобилие от незаменими и не синтезирани от организма аминокиселини. Лесните за усвояване микро – …

Как Боровинките са Полезни за Здравето?

Как Боровинките са Полезни за Здравето?
декември 13, 2021 0 Comments

Аюрведа – най-старата наука за лечението – съветва използването на сезонни горски плодове и плодове за храна. Аюрведа смята за особено полезни тези плодове и зеленчуци, които растат близо до вас, а не са донесени от други региони. Едно от тези плодове, познати ни от детството, е боровинката. Много от нас ядоха сладки пайове и …

Седем Храни за Повишаване на Имунитета

Седем Храни за Повишаване на Имунитета
декември 13, 2021 0 Comments

Древният философ е казал: „Нека храната стане ваше лекарство, ако не искате лекарството да стане ваша храна“. Много точно забелязано. Повечето болести са само процеси на прочистване от натрупаните токсини и токсини, а лекарствата са същите токсини, които просто спират процеса на пречистване. Почти всяко медикаментозно лечение е насочено само към спиране на симптомите и …

Какво Показват Цветовете на Плодовете и Зеленчуците

Какво Показват Цветовете на Плодовете и Зеленчуците
декември 7, 2021 0 Comments

Чудили ли сте се защо зеленчуците и плодовете са с различни цветове? Или сте забелязали, че обикновено предпочитате зелено без видима причина? И всичко това не е за нищо. Яркият, красив, наситен цвят на зеленчуците и плодовете е в състояние да каже за какво точно са полезни. Цветът на плода се придава от фитохимикали – …

Вода с Куркума на Гладно: Ползи и Вреди

Вода с Куркума на Гладно: Ползи и Вреди
декември 7, 2021 0 Comments

Яденето на добра храна е ключът към здравословен, щастлив и ефективен живот. Има много версии за това кое хранене е правилно и кое не, но общата формула може да се изведе по следния начин: правилното хранене е вид хранене, при което процесите на прочистване на организма преобладават над процесите на замърсяване. Ако е вярно обратното, …

Сусам: Ползи за Жените и Мъжете

Сусам: Ползи за Жените и Мъжете
декември 7, 2021 0 Comments

Широко, разпространено е мнението, че млякото е рекордьор по съдържание на калций и ако има липса на този елемент, трябва да заложите на млечните продукти. Но не млякото, а малките бели семена ─ сусамът ─ е рекордьор по съдържание на калций. Съдържанието на калций в млякото е около 120 mg на 100 грама продукт, а …

Ползите от Ябълките

Ползите от Ябълките
декември 7, 2021 0 Comments

Може би е трудно да си представим по-известна и популярна версия на плода от ябълката! Пресните, узрели и сочни плодове на ябълката са невероятно вкусни, имат примамлив аромат и ни вдъхват жизненост и повдигат настроението ни. Ползите от ябълките за човешкото тяло са безценни: Плодът има имуно-модулиращ ефект върху организма на деца и възрастни. Ябълките …