Защо Бадемите са Полезни: Данни от Научни Изследвания

октомври 26, 2022 admin 0 Comments

Ползите от бадемите са интересни за много хора, които искат да включат този продукт в ежедневната си диета. От статията ще научите за полезните и вредни свойства на различните сортове бадеми. Бадемовото семе е склад за хранителни вещества. В него има изобилие от незаменими и не синтезирани от организма аминокиселини. Лесните за усвояване микро – …

Read More „Защо Бадемите са Полезни: Данни от Научни Изследвания“

Сусам: Ползи за Жените и Мъжете

Сусам: Ползи за Жените и Мъжете
декември 7, 2021 admin 0 Comments

Широко, разпространено е мнението, че млякото е рекордьор по съдържание на калций и ако има липса на този елемент, трябва да заложите на млечните продукти. Но не млякото, а малките бели семена ─ сусамът ─ е рекордьор по съдържание на калций. Съдържанието на калций в млякото е около 120 mg на 100 грама продукт, а …

Read More „Сусам: Ползи за Жените и Мъжете“