Белези след операция – как да ги направим по-малко видими?
След операция на глезена остава белег, който първоначално е червеникав и изпъкнал, но с времето избледнява. Важно е да се грижите правилно за него, за да се заздрави добре и да бъде по-малко забележим.
Как да ускорим заздравяването на белега?
🔹 Дръжте раната чиста и суха – след като конците бъдат свалени, измивайте внимателно с хладка вода и мек сапун.
🔹 Използвайте кремове с витамин Е и силиконови гелове – те хидратират кожата и спомагат за намаляване на белега.
🔹 Масажирайте белега – след като раната зарасне, правете лек масаж с кръгови движения 2-3 пъти на ден. Това подобрява кръвоснабдяването и спомага за изглаждането на кожата.
🔹 Избягвайте излагането на слънце – слънчевите лъчи могат да направят белега по-тъмен. Използвайте слънцезащитен крем (SPF 30+ или 50+), ако се излагате на слънце.
🔹 Хидратирайте кожата – използвайте подхранващи кремове, за да поддържате кожата еластична.
🔹 При необходимост – лазерна терапия или микронидлинг – ако белегът остане изпъкнал или твърде видим, тези процедури могат да помогнат.
Колко време отнема избледняването на белега?
✅ Първите 3 месеца – белегът е все още червен и твърд.
✅ 6-12 месеца – постепенно става по-светъл и плосък.
✅ До 2 години – белегът достига окончателния си вид, като може да остане леко видим, но значително по-малко забележим.
👉 Ако белегът ви се зачерви, подуе или стане болезнен, консултирайте се с лекар, защото това може да е признак на инфекция или неправилно зарастване.
Заключение
Подуването на крака и появата на белези са нормални последици от операцията, но с правилни грижи могат да се намалят значително. Поддържането на добра циркулация, използването на компресия и подходящи продукти за грижа за кожата ще ускорят възстановяването ви и ще направят белега по-малко забележим.
Ако имате притеснения относно отока или белега, консултирайте се с вашия лекар или физиотерапевт, за да получите най-добрите насоки за вашия случай. 💙
Счупен глезен и операция: Как да се възстановите по-бързо?
Подуване на крака след операция на глезена
Рецепта за Болки в Ставите Остеопороза
2 thoughts on “Белези след операция – как да ги направим по-малко видими?”