Ден: 04.03.2024

Синдром „Монах за Три Дни“Синдром „Монах за Три Дни“

Знаете ли онова усещане, когато напуснете часовете по английски веднага щом ги започнете или си купите тренажор и след няколко дни той да се превърне просто в закачалка за дрехи?

Причини за Прекомерното ПреяжданеПричини за Прекомерното Преяждане

 Прекомерното преяждане често е симптом на емоционални разстройства като: депресия, тревожност, стрес, скука, самота. В такива случаи храната действа като механизъм за справяне, помагайки да се справим с негативните емоции

самоувереност

СамоувереностСамоувереност

Самоувереността е в основата на амбициозните планове и постижения. То е тясно свързано с готовността за поемане на риск и отговорност. Ако се колебаете да вземате смели решения, опитайте постепенно

Критиката и Упреците са Убийци на ОтношениятаКритиката и Упреците са Убийци на Отношенията

Връзките са крехък съд, който лесно се разрушава, но трудно се възстановява. Един от най-вредните фактори, които могат да подкопаят любовния съюз, са критиките и упреците. Те са като капки