Етикет: гладуване

Независимо какво правим в един момент огладняваме. Когато не сме яли няколко часа, стомахът ни започва да мърмори. Чувството за глад произтича от сигнали, които информират, че тялото ни има

Гладуването. Разбира се погрешно по време на гладуване човек не изпитва глад… Човек изпитва глад само когато захарта по-точно глюкозата е в играта. По време на гладуване тя е заменена