Полезни Храни Полезно Тялото ви Моли за Помощ

Тялото ви Моли за Помощ

Тялото ви Моли за Помощ

ТЯЛОТО ВИ МОЛИ ЗА ПОМОЩ:
1. Суха кожа:
На тялото ви липсва витамин Е.
За да допълните нормата си, включете в диетата си ядки, мазна риба и растително масло.
2. Чуплива коса и нокти:
Тези симптоми показват липса на витамин В и калций. Яжте боб и пълнозърнести храни.
3. Кървене на венците:
това означава липса на витамин C Яжте лук, чесън, плодове и зеленчуци възможно най-често.
4. Безсъние и капризност:
В тялото ви липсват магнезий и калий.
Тези елементи могат да бъдат намерени в сушени кайсии, сливи и цвекло.
5. Твърда кожа на лактите:
Този симптом показва, че имате дефицит на витамин С и А, които се съдържат във всички оранжеви зеленчуци и плодове: моркови, тиква, домати, кайсии, сушени кайсии.
6. Искате продуктите да са възможно най-солени:
Може да имате инфекция или възпаление в тялото си, особено в урогениталната система.
7. Искате колкото е възможно повече сладко:
Може да сте изтощени и да имате нужда от бърз прилив на енергия. В този случай е по-добре да консумирате мед или черен шоколад, за да нямате проблеми със стомашно-чревния тракт.
8. Жажда за слънчогледови семки:
На тялото ви липсват антиоксиданти
9. Имате нужда да консумирате кисело:
Тялото изисква тези продукти, защото те изискват стимулация на черния дроб или жлъчния мехур.
Включете в диетата си лимон и боровинки.

Автор :

Manual Therapy Martin Markov

Източник: Фейсбук

Периодично гладуване и преминаване към едно хранене

Защо бадемите са полезни?

Седем храни за повишаване на имунитета

Вода с куркума на гладно: Ползи и вреди

Ползите от ябълките

Сусам: Ползи за мъжете и жените

Джинджифил-полезни свойства

Как да привлечем това,което наистина искаме

Енергията на символите,Как символите оформят материя и пространство

Възможно ли е графенов оксид да генерира `QR code в човешките тела?

Портрет по снимка за подарък от художник с международни награди

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Related Post

Масло от Лавандула: Полезни Свойства и Приложения

Масло от Лавандула: Полезни Свойства и ПриложенияМасло от Лавандула: Полезни Свойства и Приложения

Масло от Лавандула: Полезни Свойства и Приложения Маслото от лавандула е едно от най-популярните етерични масла, известно със своите успокояващи и лечебни свойства. Получава се от дестилация на цветовете на